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頭の筋肉は筋膜というものによって足の裏まで繋がっていると言われます。 特に長時間のデスクワークを行なっていたり、ストレスが溜まり、自律神経系が乱れてくると頭皮が固まってきます。 逆に、ここが柔らかくなると様々な部位が柔らかくなるかも。 オススメの方・・ストレスが溜まっている方、睡眠がうまく取れない方など